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20110322大紀元時報
【記者陳欣／綜合報導】日本福島核電廠爆炸的事故級別已由第四級升至第五級。全球發生過最嚴重的輻射外洩事故是1986年車諾比爾核能電廠災變，被列為最高的第七級。
輻射汙染造成的影響是累積性且不可逆轉，並會遺傳到下幾個世代，所以其危害不可小覬。
台灣三軍總醫院核子醫學部主任鄭澄意表示，若一次曝露到100毫西弗（millisievert,mSv）以上的輻射汙染，會對身體的血球造成影響；如果一次曝露到250毫西弗以上，會對造血系統產生傷害，進而出現噁心、嘔吐、全身倦怠等急性輻射症候群；假如劑量再往上增加，就會對腸黏膜造成破壞，進而產生腹瀉，接著破壞血管系統及神經系統對生命造成危害。根據國際輻射防護委員會（ICRP）的報告，長期受到1,500毫西弗則致癌機率會升高，若遭急性4
千毫西弗以上的高劑量輻射汙染可能致死。
面對輻射汙染事故時，應如何自保？這是很多人關心的問題。防護身體免受曝露的三個原則是：遮蔽輻射、遠離輻射源及縮短曝露時間。
具體做法包括：
1.外出穿戴要完整，穿戴長袖衣服、口罩、手套和帽子，下雨時要撐傘，
以避免皮膚曝露在輻射中。
2.返家立刻就沖洗，脫掉外衣馬上洗澡，以去除放輻射線粉塵。
3.避免咬指甲或手指。
4.居家環境要注意，盡量待在室內並減少開窗、少開空調及排氣扇。
5.外出避開下風處，應注意風向，必要時用溼毛巾掩護口鼻。
6.攝取抗輻射食物，多吃含碘的海帶、海苔及紫菜等食物。茶葉中的茶多酚具有抗輻射作用，可吸收放射性同位素，所以不妨多喝茶。
7.處方下服用碘片，碘片能保護甲狀腺免於受損，但碘片是4天內有接觸到250毫西弗輻射量的民眾才有吃的必要，貿然服用碘片，可能引發甲狀腺腫大，導致不良後果。
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