|
嗜糖成癮症--系列2 心理篇
今天，糖已經不僅僅是一個「致病的因素」，這個因素，從長期來看，可能會造成身體的不同類型的損傷。更加困難的問題還在於靈性層面，因為獲得了一種糖所給予暫時的能量，人們則產生出一種幻想的強大感，基於這一點，人們的發展便受到了影響。這並不是說，必需避免攝取任何一種糖分，或者甚至是克服所有這些慾望，更明確的說， 人們在攝取糖分時，必須要出於理性，保持一個適當的限度，然而，當今，人們不加思索，便逾越了這一限度。這一點尤其適用於那些體質虛弱的人，而這種虛弱的情形，在全世界仍在增加中。
另一方面，人們也有可能是缺失了某些別的東西，即缺少了他人的讚賞與關愛，由此，內心便會產生一種「正確關愛」的缺失，為了彌補這一缺失，於是甜食（作為一種心理滿足的替代品）出現了。糖分攝取量的增加，會導致肥胖，如果不好好的節制使用糖份，則會引起糖尿病、新陳代謝異常以及血管病變等等慢性的疾病。
另外，由於社會型態的改變，大家都傾向於孩子生得少 ，所以並不是這種所謂對孩子「正確關愛」的缺失，相反的，可能正是這個孩子被溺愛了，以及所謂的被過量的滿足了願望，這些都引起了一種反作用和孩子的抗拒心理。還有一種情形是，父母的愛是有利益交換的，也就是說父母給愛是要孩子回饋的，所以儘管給了這些大量的，但並不是孩子所要的愛時，就會常聽到父母說“我之所以要打你、罵你，是因為我愛你” 但是孩子的心裡會說，“如果你真的愛我，為什麼你要打我、罵我”，這會讓孩子受到傷害，所以孩子會常常覺得自己不被理解而覺得失望，並在甜食中尋求補償。這並不僅僅發生在孩子們身上！在伴侶或者戀人的一方，當從另一半那裡得到的不是愛和理解，就會在飲食方面食用糖份以得到慰藉。在以上的狀況中，都存在著一種內心的空虛，為了彌補這一塊，人們便需要一再尋求替代的滿足，吃糖。
（圖片來源：網路）
參考資料：糖―嗜甜成癮：糖與吃糖：不為人所察覺之後果（作者：Otto Wolff）
延伸閱讀：
醫學新觀點
|
