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阿扁總統送餐日記 20131002
新聞報導 -
作者 Cathy | 贊儀   
2013-10-02

不曉得是天氣太熱還是因為季節轉換的關係,最近發現周邊的人不約而同都在喊頭暈、記憶衰退忘東忘西....。剛好看到周刊上有一篇報導"注意力當機",這似乎隨著科技越發達,人腦與電腦交流越頻繁的必然結果。

別人說話的時候,我總會忍不住低頭檢查信件?老闆交代下午要發出的會議通知,到下班才想起?上班時總是坐不住,一下起身倒水、一下要參與隔壁聊天,一下又忙著回簡訊?自己越來越容易忘東忘西?

如果你已經持續好一陣子有上述症狀,你可能已經罹患職場最潮流行病:成人注意力分散症。


真糟糕,我發現我可能已經中了。>_<"不是中獎,是中了成人注意力分散症。

「成人注意力分散症」是因為資料已經多到耗盡大腦的認知資源,認知資源就像是大腦裡的記憶,當它被耗盡,我們會連訊息品質、是否有用都無法分辨,完全跟不上處理速度所產生的壓力,所以是「患大腦不足」,導致分心、焦慮、缺乏耐心,並且對維持條理、安排先後順序和時間管理感到困難,嚴重的要接受心理治療。

簡單來說就像手機已經進步到四核心了,而腦袋卻還是雙核,難怪事情多的時候,腦部運轉處理不來自然就當機。

報導裡還有一段讓我也想到阿扁總統的病情:負責工作記憶的,是大腦中叫「海馬迴」的區域,當承受過大壓力時,大腦會分泌出一種名為可體松的化學物質,可體松會壓抑海馬迴,當海馬迴授到壓抑時,人類便會感覺記憶衰退,而過長的壓力甚至導致海馬迴受傷、萎縮、記憶衰退,同時也是老人失智症的成因之一。
(引用20130708 商業週刊1337期  注意力當機)

我們以前認識的阿扁總統,是一個有過目不忘本事的人,雖然我不是專業的醫師,但從常理得知,阿扁總統長期被羈押、獨處在黑牢裡,讓他身心承受過大壓力,這點是無庸置疑。昨天傳來台北地方法院裁定,將由陳順勝醫師為阿扁總統負責做精神鑑定。期待扁案有更多的公平正義出現,讓阿扁總統早日洗刷冤屈。

今日的餐點:
(午)菜頭蝦丸湯、香煎青甘魚、桂竹筍炒肉絲、炒青江菜、白飯
(晚)海帶野菜湯、照燒雞肉、炒絲瓜、蕃茄炒蛋、白飯、
點心:火龍果、葡萄、海苔、枇杷喉糖、法國圓麵包、奶油可頌


延伸閱讀:
阿扁總統送餐日記系列
阿扁總統送餐週報 Week 23:20130923~20130929


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最後更新 ( 2013-10-02 )
 
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